躁鬱の波に揉まれて生きてます

無事コロナになることもなく生きていますが、6月くらいからまた心療内科のお世話になりだしたので、このブログを更新しようかなと思った次第です

Twitterに垂れ流していたけどちょっと重くて申し訳なくなってきたので…

不眠の症状がひどくて、まともに寝られない上に、生活に困る程度に収入が支出に追いついてないです。

支出がすごすぎて、なにから抑えたらいいのか、真面目にファイナンシャルプランナーとかに相談したいレベル。

とりあえず食べるもの以外のいらないものを買わないようにしたいと思います。お菓子なんてずっと買ってないよ。

躁鬱の波にまた揉まれ始めたのでまた来ます。

どうぞよしなに。